孩子便秘可以适当地喝益生菌缓解。因为益生菌是对机体有益的一种活性微生物，具有调理肠道内菌群平衡的作用，能够促进孩子体内营养物质的吸收，帮助孩子保持肠道的健康环境。
而且益生菌的作用效果比较温和，药物的副作用相对较小，主要适用于改善孩子胃肠道不适症状。因此，孩子便秘是能够通过适当地服用益生菌进行缓解的。
需要家长注意的是，在给便秘的孩子服用益生菌的时候，要严格遵照医生医嘱，掌握药物的具体服用剂量、注意事项和药物间的相互作用等，以确保孩子用药安全。