补钙不能预防半月板损伤，主要是因为半月板属于纤维软骨盘，是膝关节中的重要软骨垫。
当发生半月板损伤，治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗可最大限度地保留膝关节半月板，但存在治疗时期过长，有加重半月板损伤的风险。
手术治疗也是治疗膝关节半月板损伤的有效手段，可有效改善患肢功能活动。
此外，也可应用开、闭链运动改善损伤的半月板。开链运动包括直腿抬高训练、行走时的摆动。闭链运动一般为骑自行车、上下台阶的支撑。