如果平时大便比较规律，目前已经4天没有排便，多说明有疾病存在，这种情况可能是由于便秘所导致。但是如果平时大便就不规律，目前出现4天没大便的情况也属于正常现象。
目前4天没有大便，这种情况下可以多喝水、适当运动，吃一些含膳食纤维的蔬菜、水果，定时去排便。如果经过调理以后大便排出来，多不需要进行特殊处理。
经过上述方法进行调理后，如果还是出现没有排便的情况，需要及时去医院进行相关项目检查。必要时，可以在医生的指导下口服通便的药物治疗。