怀孕了当然可以吃五香瓜子，但是一定不要过度偏食。
除了五香瓜子的调料不能够过度偏食之外，吃瓜子太多也会导致营养偏激，也会导致血糖、体重等方面的影响的可能。怀孕了也一样是要注意均衡营养，才能够保证孕妇和胎儿的健康需要，尽量少吃垃圾食品，尽量少吃生冷油腻和过度刺激性的食物。
注意饮食结构之外，也一定要注意饮食量，不能长太多的体重，否则也是会影响到母婴的健康问题的。此外，就是一定要遵医生的嘱咐，做好所有定期的产前检查，有异常及时就诊。