颈椎不好会影响睡眠质量，因为颈椎疾病反复发作，会导致颈背部出现僵硬、疼痛、四肢麻木无力等。
如果造成椎动脉压迫会影响大脑供血，引起头晕、头痛、恶心、视力模糊等，将严重影响正常的生活和工作。如果夜间病情发作，会造成难以入睡从而影响睡眠质量。
对于颈椎病造成的影响应积极进行治疗，可以应用药物进行营养神经、消炎、止痛，也可以采取理疗改善颈椎的退变和僵硬。特别是晚上睡觉前对颈部进行热敷，做好局部保暖，有利于睡眠提高睡眠质量。