肥胖症容易导致脑出血，是因为肥胖的人群容易出现血脂升高的状况，进而会引发动脉粥样硬化，致使高血压形成。
如果患有高血压的患者不能引起重视，血压长时间得不到有效控制，又容易诱发脑部的小动脉出现硬化，在受到某些刺激时就容易出现脑出血。
所以，肥胖的人群应重视控制自身体重，平时应避免暴饮暴食，应清淡饮食，低盐低脂饮食。同时也应注意加强运动锻炼，不断消耗脂肪，能有效减轻血脂升高和血压升高，从而降低脑出血的发病几率。