怀孕以后出现胃胀气的症状需要多注意饮食。在吃东西的时候要少食多餐，吃一些比较容易消化的食物，而且尽量不要吃容易产气的食物。
另外，孕妇怀孕以后活动量会减少，影响食物的消化、吸收，有可能会出现消化不良症状出现腹胀。这个时候还需要适当活动，也可以改善腹部胀气症状。
甚至，当孕妇出现胃部胀气症状比较严重的时候，也可以服用一些帮助消化的益生菌进行治疗。引起孕妇胃胀气的原因不一样，缓解方法也存在差异性，但不建议盲目使用药物治疗。