患者出现胃胀、不消化的症状，适当喝酸奶有一定的作用效果。多是因为酸奶当中含有一定的益生菌，存在胃胀、不消化的患者，适当喝能够减轻胃肠道负担，补充肠胃当中的益生菌，对于缓解胃肠功能紊乱也有一定的作用效果。
但是，对于消化不良的患者有可能会出现胃酸分泌过多，所以在喝酸奶的时候也要注意量，以免喝得过多，加重患者不适症状。
对于胃胀不消化的患者，日常生活当中还需要多吃容易消化的食物，饭后可以适当活动。胃胀、不消化症状比较严重的时候，也可以服用促进胃动力的药物。