空调病造成的皮肤干燥，多喝水是能够缓解的。
通常情况下，空调房间门窗紧闭，密闭性相对较强，再加上不断地吹风，使室内的空气比较干燥。长时间待在空调环境当中，皮肤的水分不断蒸发，会导致皮肤干燥甚至脱皮。适当的增加饮水量，能够迅速补充体内的水分，大大缓解了皮肤干燥。还可以在空调房间内放置一盆清水，或者通过空气加湿器来增加空房间内的湿度。
除此以外，长时间呆在空调房间内还可造成头晕、头痛、食欲不及关节酸痛等身体不适症状，可适当开窗通风预防。