产后大肚子恢复到产前所需要的时间，每个人差别比较大，因人而异。有的可能只需要两个月，有的需要两年，甚至更长时间。剖宫产术后的病人恢复到产前，所需要的时间，要比自然分娩恢复到产前，需要的时间要长。
如果女性产后，进行适当的体育锻炼，请专业的医生进行产后康复训练，恢复到产前所需要的时间，也会大大的缩短。如果女性在产后哺乳，活动锻炼的比较少，恢复的会相对慢。
另外，还要看孕妇在分娩过程中损伤的程度。如果大肚子的情况不是特别严重，恢复的就会快。