橘皮泡水喝的好处大致如下：
1.能够改善脾胃功能，缓解脾胃虚弱状况。因为橘皮具有健脾理气、止呕和胃的作用，消化功能不好的人群适当喝橘皮泡水，有助于缓解症状，促进营养物质吸收。
2.适当喝橘皮泡水有助于降低血压，可以用于治疗高血压，缓解因血压升高导致的不适症状。因为橘皮中含有较多的天然维生素P，具有良好的调理血压功效。
3.适当喝橘皮泡水能够帮助化痰平喘，改善上呼吸道或者肺部感染导致的咳嗽、咳痰等症状。