脚骨一走路就疼应当明确原因，再进行相应地治疗。如果是急性扭伤所导致的走路就疼，局部还存在明显的肿胀，处于急性期时，主要是进行制动以及冷敷处理，能够减轻疼痛，减轻出血，也能够防止肿胀的症状加重。
在24小时以后通常处于恢复期，应当使用抗炎镇痛类以及活血化瘀类的药物治疗，在治疗过程中应避免长时间站立，不要使患处受力，多休息。
如果症状较严重，还伴有明显的活动受限，应当警惕为局部出现了骨折，还应就医进行X片等影像学检查明确诊断，然后进行相应地处理。