神经性头痛患者，平时比较忌讳的是作息不规律、过度劳累、强光刺激、情绪剧烈波动、焦虑、饥饿等因素。
此外，一些食品和药物也会诱发偏头痛发作，如奶酪制品、含有亚硝酸盐的肉类和腌制食品、含有苯乙胺的巧克力、含有谷氨酸钠的食品添加剂和葡萄酒。
在药物方面，口服避孕药和血管扩张药，如心痛定、消心痛、硝酸甘油等，也可诱发偏头痛的发作。应避免辛辣、刺激、兴奋性的食物，避免生冷、生硬、不易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。