对于高尿酸血症的患者在饮食上应该注意以下几点:
第一、减少高嘌呤含量的红肉的摄入量,尽量的避免食用肝脏和肾脏等动物内脏,以及浓肉汤和肉质等。
第二、减少高嘌呤海鲜类食物的摄取,由于海鲜食物热量相对较低,部分患者身体可能出现并不明显的肥胖,但是尿酸的水平较高,应该避免贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产的摄入。
第三、减少膳食热量和脂肪的摄入量,脂肪本身会阻碍肾脏对尿酸的排泄,而且脂肪高的膳食还会导致肥胖和代谢紊乱,减肥有利于代谢紊乱的改善。
第四、改变主食的内容,适度的增加杂粮薯的比例,减轻肥胖和胰岛素抵抗状态。
第五、大幅度的增加新鲜的蔬菜水果的摄入量。
第六、严格的戒酒,不喝富含果糖的饮料,平时要多饮水,每日的饮水量保证在两千毫升以上为好。
相关语音
什么是高尿酸血症肾病
什么是高尿酸血症肾病? 高尿酸血症肾病是指原发性或继发性高尿酸血症伴有尿酸或尿
高尿酸血症肾病的诊断标准是什么
高尿酸血症肾病的诊断标准是什么? 高尿酸血症肾病是指原发性或继发性高尿酸血症伴
急性高尿酸血症肾病的症状是什么
急性高尿酸血症肾病的症状是什么? 高尿酸血症肾病是指原发性或继发性高尿酸血症伴
高尿酸血症肾病的中医治疗方法是什么
高尿酸血症肾病的中医治疗方法是什么? 高尿酸血症肾病是指原发性或继发性高尿酸血