宝宝睡觉老使劲可能是缺钙的表现。
钙离子是人体内一种重要的成分，它能够对神经和肌肉的兴奋性进行调节，它的含量能够影响肌肉的紧张和松弛。当宝宝体内钙比较缺乏时，就可能会引起肌肉发生痉挛，从而出现睡觉时使劲的表现。父母可以带孩子去医院查一下血钙是否在正常水平，如果有缺钙，需要给宝宝服用一些钙剂来补钙。
除了缺钙以外，睡觉偶有使劲可能也是一种正常的生理现象，是由于宝宝正处于一个快速发育期，这种情况家长不用过度担心，一段时间后可以自行缓解。