感冒后睡不着,考虑与感冒引起的身体不适有关。比如咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕、头痛、全身肌肉酸痛等,这些身体的不适感都有可能会使睡眠受到影响,进而引起睡不着觉的现象。
此外,如果感冒期间不注意休息,过度劳累、熬夜,也有可能会使失眠症状加重。此外,还要测量体温是否存在发热现象。
除了上述原因以外,如果既往存在抑郁或者焦虑病史,也会在感冒期间导致失眠现象加重。必要时也可以在医师的指导下,应用一些精神类的处方药物改善睡眠。
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