孕妇最好不要吃香蕉片。香蕉片在制作过程中会添加添加剂和糖精等，添加剂对胎儿和孕妇没有好处，食用过多还会影响胎儿发育，所以尽量不要吃香蕉片。
如果想吃香蕉片，尝试用新鲜的香蕉来代替。香蕉可以补充孕妇所需的微量元素，并且还能改善便秘的现象。但是要注意不能一次吃得太多，可能会引起腹泻，腹泻对于孕妇很危险，还会危及胎儿健康。
孕妇在食品上要注意，最好吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制食品和罐头，饮食上以清淡为主。