饭后的2个小时进行检测血糖7.1mmol/L是正常的。因为正常情况下这个时间的血糖值应该在7.8mmol/L以下，数值为7.1mmol/L在正常范围以内，所以不用过于担心，正常饮食即可。
血糖在空腹状态下正常标准是3.9~6.1mmol/L，餐后2小时低于7.8mmol/L。当检测空腹血糖大于7mmol/L，或者随机血糖高于11.1mmol/L，此时很可能是患有糖尿病引起的，需要结合症状以及进一步检查才能确定。
平时应该合理控制饮食，不要吃过多含糖的食物，最好定期对血糖进行检测，发现异常及时调理。