廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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血压偏高能吃火龙果吗
发布时间: 2021-09-28 音频时长: 01分09秒
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血压偏高一般是可以吃火龙果的,对身体并不会有多大的影响。
火龙果当中含有的营养比较多,比如维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸等,能够补充身体营养所需,对身体有益。而且里边还含有花青素,能够帮助防止血管出现硬化,可在一定程度上预防心脏病发作,阻止血凝块形成,能帮助预防脑中风
但由于是寒凉的水果,所以患者要适当食用,以免导致肠胃功能出现影响,否则容易出现腹泻。而对于高血压患者,平时要避免食用高盐或高能量、高饱和脂肪酸的食物。

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