宝宝出现一侧颈部疼痛时，首先考虑颈部扭伤、落枕、长时间颈部处于一个姿势等原因导致的，可以对局部进行按摩和热敷缓解症状。如果症状比较严重，可以外用膏药，平时避免让宝宝长时间保持一个姿势，多活动脖子促进恢复。
宝宝患有咽喉感染、咽喉疾病、支气管炎时也可能会导致一侧脖子疼痛，需要根据病因及时控制炎症。在炎症消散后，症状会得到缓解，服药期间多喝水，有利于炎症的消散，注意休息，有利于疾病的恢复。
最后，宝宝经常脖子侧面疼痛有佝偻病的可能，需要及时就诊对症治疗，防止宝宝的生长发育的减缓。