年轻人舒张压增高可能与焦虑、紧张、熬夜等因素有关，以上因素可引起机体的神经体液调节紊乱，使得心率增加，外周小血管收缩等，就可引起舒张压增高。
值得引起注意的是，当舒张压90mmHg时，也属于高血压的范畴。当年轻人舒张压增高，应该引起重视，可首先通过调节生活方式，如保持愉悦的心情、充足的睡眠，并适当增加运动锻炼等，有助于降低舒张压。
当舒张压通过生活方式的调节，仍然不能降到正常范围，则需要尽快到医院就诊，在医生的指导下服用相关的降压药物控制好血压。