所谓的高危性行为是指性生活的对象存在传播性的疾病，比如临床上常见的尖锐湿疣或者是梅毒、艾滋病等。性伴侣的健康状况对于自身影响是非常大的，如果性伴侣不固定，不了解性伴侣的健康程度，对方具有传染性疾病，也通过性行为传播给自己，很容易引发身体状态的异常。大部分通过性传播的不良疾病都很难治愈，比如尖锐湿疣、淋病、梅毒、艾滋病等。平时一定要洁身自爱，避免发生高危性行为是预防患有以上不良疾病的关键。
日常生活当中一定要调节好饮食和作息。避免辛辣刺激食物，适当地多吃新鲜的蔬菜水果、富含高蛋白的食物，提高自身抗氧化能力，更加有利于身体健康。一定要控制好自身的性行为状态，避免与他人或者是多个异性发生性关系。同时性行为一定要做好安全措施，避免出现交叉感染的现象。
性行为当中佩戴避孕套，同时注意不要使用公用的床单、被罩或者毛巾，可以有效地降低感染可能性。