刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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多喝牛奶对骨折恢复有帮助吗
发布时间: 2020-04-10 音频时长: 01分04秒
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如果是对于那些由于缺钙而引起骨折的患者,是可以起到帮助的作用的。
长期营养不良或者缺钙,会容易导致骨质疏松,此时轻微的撞击都有可能会导致骨折。所以经常喝牛奶,有助于补充营养且补钙,可以增强骨骼的发展。
骨折的患者,在饮食方面要注意营养搭配。在骨折的早期,可以选择较为清淡的食物,此时还不合适吃一些含钙量较高的食物。在骨折的1~2周后,可以适当的增加营养价值比较高且含钙量较多的食物。
除此之外,还要积极的进行锻炼,不要轻易地放弃。在做锻炼的同时,要注意保护关节的功能。

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