总是感觉嗓子中有痰粘着，主要是慢性咽喉炎引起的。由于受到炎症刺激，就会产生少量的分泌物，当分泌物粘在咽腔的黏膜上时，就难以咳出。对于这种情况，患者可以通过一些中成药物进行治疗。如果症状不能缓解，最好去医院检查一下，看咽喉处是不是存在异物，或是肿瘤而引起的。
另外，患者出现这种症状和邻近的器官发生炎症也有关系，例如鼻窦炎、慢性鼻炎等。由于分泌物过多并发生倒流，就容易引起这种症状。
还有胃酸反流，对咽喉部产生刺激后，也容易出现这种现象。平时还要注意清淡饮食，少吃上火、刺激食物。