心肌梗死的患者在梗死后早期7~10天内,建议以卧床休息为主,不建议做任何的运动。
这是因为坏死的心肌细胞不可再生,会形成瘢痕组织,可引起心功能不全,过早的活动有诱发心脏破裂,心功能衰竭加重的风险。10天后可在床边缓慢步行,运动量依病人的状态适量增加。
心功能的恢复大约需要3个月,3个月后如果患者没有明显的心功能不全症状,可以进行简单的日常活动,比如日常的家务活,6个月以上可以进行散步、太极拳等轻微体力活动。但需要注意运动的时间不要过长,一年后可以进行慢跑、游泳、瑜伽等运动。
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