有过心肌梗死的患者稳定期的时候可以选择轻、中度的体育锻炼,比如散步、打太极拳等,避免剧烈运动,加重心脏负担,诱发心肌梗死的再次发生。
心肌梗死的患者,急性期入院治疗的时候是需要绝对的卧床休息。稳定期的心肌梗死或者是冠心病的患者,日常生活要以静养为主,少去环境吵杂的地方,保持良好情绪,遇事不计较。
还要养成良好的生活习惯,避免熬夜,低脂、低钠饮食,每天的食盐摄入量不能大于六克,少吃肥肉、动物内脏、奶油蛋糕等这类脂肪含量高的食物。冬天的时候要注意保暖,不要吃得太饱,防止便秘的发生。
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