食管炎可以通过规范治疗和调整饮食结构及生活方式调理。
首先，食管炎的患者需要规范治疗。这类患者一般用多潘立酮、莫沙必利等胃肠动力药，和奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，以及硫糖铝混悬凝胶、麦滋林等保护黏膜的药物。用药时间一般比较长，而且患者缓解后可能会再发。如果再出现食管炎的症状，还需要用这类药物治疗。
其次，食管炎的患者要调整饮食结构。饮食上以容易消化的食物为主，尽量不要吃刺激胃酸和胆汁分泌的食物。
此外，食管炎的患者吃完饭后不要立刻躺下，可以适当活动增加胃肠道蠕动，减少食物反流。这类患者也可以适当锻炼，但是不要做增加腹内压的活动。