高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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走路踮脚怎么办
发布时间: 2020-01-14 音频时长: 01分02秒
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走路踮脚主要是在刚学走路的时候脚部肌张力过高,导致脚部的肌肉不能正常收缩,所以需要踮脚进行走路。
平时注意正常走路时,要选择适合脚大小的鞋子,选择一些鞋底比较柔软的鞋子,可以帮助养成正常行走的习惯。
对于孩子少用学步车,大人可以多加陪同孩子进行锻炼走路。可以适当增加宝宝的抓地感,培养他们的平衡力,也可在斜坡上行走以及用后跟走路。每天让孩子练习蹲和让她站直后,尽可能让身体往前倾,这样他们的脚背和小腿的角度会慢慢变小。从小应教会宝宝正确的步行轨迹、脚跟落地、平足推送的正确行走步伐。

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