王晓东 主治医师 天津医科大学总医院
三级甲等 骨科
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桡骨骨折后怎么锻炼腕关节
发布时间: 2021-03-12 音频时长: 01分09秒
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通常桡骨出现骨折后的患者,在常规治疗以外可以配合一些功能锻炼,特别是腕关节的屈伸、侧屈的锻炼。
患者可以在进行活动时配合一些抗阻训练,可以很好地改善腕关节在屈伸、侧屈等方向上的活动功能,同时也可以配合一些手指的屈伸练习,特别是锻炼手掌的抓握能力,对于腕关节的活动功能的改善也至关重要,患者也可以配合一些腕关节的牵拉训练,能够很好地改善腕关节的关节间隙,防止骨折后引起局部循环障碍,导致一些无菌性炎症的出现。
患者在进行腕关节的锻炼时,也要注意适度,应当循序渐进,以自身能够耐受为宜,防止过度训练造成损伤,对于治疗反而有不利的影响。

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