肠道不蠕动不拉大便的时候可以通过饮食、运动、药物、精神调节等治疗。
1.饮食。平时多吃纤维素含量高的食物，如香蕉、花生、火龙果、大豆等，还可以多喝热水、蜂蜜水、决明子泡茶，可以有效促进肠道蠕动，润肠通便。
2.运动。饭后散步，走动一下，偶尔做有氧运动可以促进胃肠道蠕动，而长时间躺着、坐着不动则会引起肠道不蠕动。
3.药物治疗。可以服用调节和促进胃肠道蠕动的药物，例如健胃消食片、莫沙必利、多潘立酮、复方消化酶胶囊、伊托必利等。
4.精神调节。平时多放松身心，心情开阔，避免焦虑、抑郁，若有焦虑或抑郁类疾病应及时就医，必要时服用抗焦虑、抗抑郁类药物。