在夜里出现腰疼现象，引起的原因，可能是白天活动量比较大，在腰部肌肉内产生大量乳酸堆积。夜里睡觉时，会影响肌肉内乳酸代谢、分解，出现腰部明显酸痛感，伴有肿胀，影响腰部活动。
如果病人患有腰椎部位小关节不稳，有局部筋膜炎、滑囊炎等病症，睡觉时局部病灶受到刺激后，可以引起腰部疼痛。治疗的原则，要以镇痛治疗为主。
可以在局部外敷消肿、镇痛的膏药，给予封闭注射，或者口服非甾体抗炎镇痛药物，缓解疼痛现象。