有些患者吃撑了出现腹泻的症状，主要是胃肠本身存在某些病理性改变，比如慢性胃肠炎症或者消化性溃疡等。进食过多会在胃肠负荷加重的同时，使得胃酸分泌增多，刺激原本已经存在病损的胃肠黏膜，导致消化系统功能发生异常，造成肠蠕动增加会引起腹泻的症状。
另外，有些患者如果进食过杂，有些食物不干净或者存在变质的现象，会引起患者出现腹泻、腹痛等。可以通过便常规和临床检查明确病情，给予改善消化、促进胃肠功能协调、保护胃肠黏膜等综合治疗。
平时要做到合理饮食，避免暴饮暴食。