青光眼的预防，主要是注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳，清淡饮食，调整心态，避免辛辣、刺激食物。
根据它的分类不同，预防的主要方法也不同。青光眼分类有先天性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼、原发性青光眼。原发性青光眼还可以分为开角型青光眼和闭角型青光眼。
比如先天性青光眼，就应该定期的检查视力、眼压、视野情况。继发性青光眼就应该积极预防原发病，比如虹膜炎、眼内炎。原发性青光眼必须关注房角情况、眼压情况、视野情况、视神经损伤情况。如果走到了视神经萎缩这一步，目前的医疗水平治不了。