第一，局部的外伤所引起的疼痛、不适的感觉。
第二，长期弯腰，或者是负重，引起局部肌肉劳损，所引起的背部酸痛不适。
第三，有可能是背部的肌肉引起的局部的发炎、筋膜炎这些症状，也会引起背部酸痛、不适的感觉。
可以暂时给予保守治疗，症状轻的情况下，可以保守治疗。比如说活血化瘀、消肿止痛类药物口服。给予局部理疗、热敷，避免局部的剧烈运动，去缓解。
如果说症状比较严重，或者保守治疗效果不佳的情况下，可能要到医院去进行进一步的就诊。