胸膜增厚可以通过多做扩胸运动，加强锻炼的方式来预防，平时要放松自己，不要让自己陷入过大的压力中。
轻微的胸膜增厚不需要治疗，患者会有一点胸闷的感觉，休息一段时间之后，这种症状会逐渐消失。胸膜增厚比较严重，且出现了其他不舒服的情况，需要做详细检查，采取手术的方式治疗。
胸膜增厚患者需要预防肺部感染，平时注意卫生，不要抽烟、喝酒，也不要到污染严重的地方，多做一些户外锻炼，患者要注意健康饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。