艾草本身有活血化瘀、消炎的作用，由于刚生产完体内有很多淤血需要排出，同时产后也会有很大的感染风险，所以月子期间用艾草洗澡，能起到促进体内血液循环的作用。这样可以加速体内淤血和恶露的排出，也会对于感染起到一定的预防作用。
产后身体相对比较虚弱，特别容易因为受到风寒而出现感冒或者浑身疼痛的症状。如果经常用艾草洗澡，还能够达到对身体驱寒的作用。
月子里需要注意的事项有很多，还要多增加营养，尽量多喝汤保证乳汁的分泌，还要注意有充足的睡眠，一定注意保暖，不要受凉。