唱完歌以后，如果出现了嗓子疼痛的症状，最简单的缓解方法，就是短时间内避免再次高声说话，给予声带和咽喉部位足够的时间休息。
同时大量的饮水、喝果汁或绿豆汤等，改善咽喉粘膜的干燥、充血、肿胀的情况，也可以使用生理盐水进行漱口。
如果在1~2天的休息之后，嗓子疼痛的症状仍然严重，或者是出现了持续性的加重，则考虑咽喉或声带部位的粘膜受到了较大的损伤或炎症感染，此时，患者可以通过口服蒲地蓝消炎片，或头孢等抗生素类药物来治疗，或者含服西瓜霜含片、薄荷含片等来进行缓解。