孩子睡觉手脚经常抖动可能是生理发育的原因。
很多宝宝由于大脑皮层内髓鞘化比较晚，外界刺激因素引起的神经冲动，传入大脑的速度也减慢，容易出现泛化现象，不容易在皮层内形成兴奋点。所以宝宝就会出现肌张力增高，不自觉经常手脚抖动，容易扩散到皮层下中枢，所以孩子在睡觉时候神经调节功能差，会有抖动情况的发生。
孩子睡觉手脚经常抖动也可能是由于缺乏维生素D，或者缺乏钙元素，这两种营养元素都具有营养神经的作用。缺乏后就容易出现手脚抖动的现象，所以发现孩子缺乏这两种微量元素应该及时补充。