失眠不一定会引起神经衰弱。如果只是偶尔出现失眠的问题，不会引发神经衰弱。但如果患期都存在失眠的问题，而且睡着之后多梦，就容易引发神经衰弱。而神经衰弱之后会让失眠更加严重，导致恶性循环的现象出现。
患者出现失眠的症状之后，需要及时到医院进行相关检查，也可以检查心理方面是否存在焦虑、抑郁等问题。明确原因之后，可以进行药物治疗或者心理疏导，来改善失眠的症状。
患者平时也可以在睡前泡澡、泡脚，能够放松情绪和身体，起到改善睡眠质量的作用，也可以在卧室点香薰灯，加入一些薰衣草也能够改善睡眠。