小孩儿一般情况下可以少量喝枸杞水。因为枸杞属于中药材的一种，具有滋阴补肾的功效。小孩子少量食用可以促进视觉系统发育，改善孩子眼睛不适。
同时，枸杞还具有健脾益胃、促消化的功效，小孩子少量食用，可以有效调理脾胃功能，保证孩子的营养物质摄入和吸收，进而增强孩子的机体免疫力。另外，枸杞还具有补气养血的功效，能够帮助贫血患儿改善贫血状况，增强孩子的抗病能力。
但是，家长要注意不要给孩子长期、过量进食枸杞，以免滋补作用过强导致孩子上火，不利于正常的生长发育，甚至可能会导致孩子性早熟等。