跟腱坏死后不可以走路。因为跟腱坏死后，脚踝的屈曲活动功能受限，致使患者无法站立和行走。而且坏死部位的皮下组织也往往会出现肿胀，如果患者继续走路，会导致组织损伤进一步加重，对跟腱的恢复会造成不利影响。
患者应及时进行手术治疗，在手术后应使用石膏进行固定，大概手术后的3-4周，应在非负重的前提下针对踝关节进行功能锻炼，防止制动时间过长，导致出现肌肉萎缩。
在康复锻炼期间，患者可每天使用中药对患处进行烫洗，可促进局部血液循环，改善关节的活动功能。