运动后脚踝疼痛可以有以下几种原因：
1.跟腱的疾病。如果有跟腱炎就可以导致运动后脚踝后方跟腱止点处的疼痛，这时要拍摄脚踝的X片以及核磁共振，来看跟腱的止点处是否有钙化，或者是有肿胀的损伤的表现，早期给予治疗和休息。
2.踝关节周围肌腱的损伤，比如肌腱损伤之后导致的腱鞘炎，就可以出现运动之后脚踝的疼痛，常在脚踝的内侧和外侧出现疼痛。
3.韧带的损伤。如果脚踝的周围韧带有慢性的劳损，也可以导致运动之后脚踝的疼痛。这时这是要早期注意休息，检查踝关节的核磁共振进行诊断。