17岁需要看长骨的骨骺线是否闭合，如果已经闭合，是不能再长高的；如果尚未闭合，还是可以帮助自己再长高一些的。
身高的因素有很多，首先就是遗传因素，除此之外，还有饮食因素和运动因素。遗传因素是不可更改的，但饮食因素和运动因素是完全可以通过后天来补充的。
如果骨骺线尚未闭合，要补充足够的营养，足够的蛋白质、碳水化合物、钙质，并且让孩子多做户外的运动，可以多跑步、球类运动、跳绳等一些纵向运动，也是可以帮助再长高一些的。