如果出现吃不下饭也不饿的现象，通常考虑的原因包括：
1.有可能是近期工作任务较大，生活琐事较多，造成了精神压力过大，情绪不佳导致。
2.也有可能是近期饮食不规律，暴饮暴食或者饮食不注意清洁卫生，以及摄入过多辛辣、刺激性的食物导致的肠胃道功能发生紊乱，从而引发的消化不良，食欲不振的现象。
3.或者是患者本身患有肠胃部疾病，如肠炎、胃炎、胃溃疡等疾病。如果身体受凉或者稍微地不注意饮食，都有可能会刺激到敏感的消化系统。