老年人抽筋的原因有以下几种：
1.缺钙而导致。由于老年人钙吸收减少往往会出现低钙，而导致肌肉痉挛性的抽搐出现抽筋，这时要注意补钙。同时，补充维生素D。
2.其他疾病而继发低钙而出现抽筋，比如甲状旁腺功能亢进，或者由于甲状腺功能低下而导致低钙，出现抽筋的症状，要注意检查原发疾病，针对原发疾病进行治疗。
3.着凉而导致。着凉之后可以出现腿的抽筋要注意保暖，同时要注意按摩以及热敷等治疗。
4.神经系统疾病而导致。比如中枢神经系统退化或者肿瘤等，就可以出现神经受损而导致抽筋的症状，要注意核磁共振检查进一步的诊断。