坐久了脚肿，可能存在下列原因：
1.长时间坐着会导致下肢静脉血液回流受阻，静脉血液淤积在足部、下肢，就可能出现脚肿、小腿肿胀情况。适当起身活动促进血液循环，症状一般会慢慢消退。
2.静脉曲张，以大隐静脉曲张为主。由于静脉功能障碍，特别是静脉瓣功能异常，无法正常闭合，从而出现静脉曲张病变。长时间坐着，血液回流困难，就出现脚肿的情况。多伴随浅表血管迂曲成团的表现。
3.神经损伤，以糖尿病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等病变为主。由于上述病变会导致神经发生损伤，久坐以后就可能刺激患者出现足部肿胀表现，还可能出现足部以及下肢麻木、疼痛情况。
4.脏器功能障碍，以肾功能减退为主。由于肾脏功能损害，从而导致白蛋白水平降低，容易出现下肢肿胀情况，久坐以后足部肿胀情况会更加明显。