没有特效的饮食汤类能够提高性能力，药膳类的鸡汤、肉汤等对辅助调理有一定作用，但是达不到治疗效果。
把脉辨证后，根据个体情况喝补肾的中药汤剂，才能够有效提高性功能。药物汤剂服用的同时，需要忌口辣椒以及喝酒，也不要熬夜以及过度疲乏、劳累等刺激，有助于性功能提高。
自行调理以及中药补肾类汤剂效果不佳的情况下，最好是就诊西医，通过性激素化验以及泌尿生殖专科专项检查。明确影响性功能的疾病诱因后，再针对疾病进行规范治疗，才能够获得治疗效果。