绝经后可以正常过性生活。可能在绝经后女性体内激素水平发生变化，出现同房时阴道干涩的现象，可以使用润滑剂缓解性交时出现疼痛的症状。
绝经后有些女性会出现性欲降低的情况，但是通过夫妻双方协调是没有影响的。女性的心态也很重要，如果过于紧张，也会导致精神紧张，出现性生活时不和谐。
绝经后女性在饮食上可以多吃雌性激素丰富的食物，比如豆浆、芝麻酱、蜂蜜等。同时也要注意身体健康，劳逸结合，有一个良好的心态对健康来说更重要。