左手软无力可能是长期一个姿势引起的，比如工作的原因需要长期低头，保持同一个姿势，时间较长会对局部的血液循环造成影响，导致手部麻木。长期不良的姿势还有可能引起颈椎病，也会引起手麻、软弱。
如果长期从事重体力的劳动或需要提拉重物等上肢劳动，左臂受到外力的作用导致损伤，也可能引起上肢无力。
如果上肢无力伴有明显的疼痛、上抬、后背困难，也可考虑与肩周炎有关，除了左手胳膊无力外，还伴有头晕、头疼的症状。还要到医院进行头部CT、核磁共振的检查，了解是否有脑血管疾病。