痛经用热水袋敷，很多人能够缓解，但不是绝对的。比如许多女性痛经的症状，和受凉或者吃冷食有关，会因为冷刺激而导致子宫平滑肌收缩痛或者痉挛痛，或者加重这样的情况，热水袋敷肚子常常会有很迅速、有效的止痛作用，可以很快缓解子宫平滑肌的痉挛痛。
但是，如果是因为盆腔炎症导致的痛经症状，也有的只能消炎治疗才有效，热敷可以有比较弱的缓解作用。
也有的痛经症状和宫内节育器有关，也有的有子宫腺肌症等，都要明确原因，做相应的处理。